点穴减肥

1、点穴减肥后要注意多喝水，每天最少饮用1500毫升的白开水，促使体内代谢废物尽快排出，对减肥有益；

2、点穴后身体毛孔处在张开状态，2-3小时内要注意保暖，避免着凉，如夏天不可吹空调或风扇，以免加重身体酸痛症状；

3、点穴减肥期间可适当进行散步、瑜伽等有氧运动，促进新陈代谢和脂肪消耗，可提高减肥效果，但避免剧烈运动，以免加重身体负担。