舌侧矫正

1、每天使用正畸专用牙刷，以45度角，轻轻刷牙齿的舌侧面，重点清洁矫治器周围，清除食物残渣，减少细菌滋生；

2、矫正初期，牙齿可能有酸痛感，可采取冷敷的方式缓解。若疼痛明显，可在医生指导下服用止痛药物；

3、矫正期间，避免用牙齿咬硬物或用舌头顶托槽，防止托槽变形、脱落，影响矫正效果。