隔空溶脂瘦肩部

1、术后1-3天内要注意多休息，减少肩部活动。睡眠时选择仰卧或健侧卧位，避免肩部受压防止局部肿胀、疼痛感加重。

2、术后1-2周内，可逐渐增加肩部的轻度活动，如缓慢的伸展运动，或在医生指导下轻柔按摩肩部，促进血液循环和组织恢复。

3、术后要穿着塑身衣，有助于塑形，至少穿1-3个月。

4、术后1-2个月内应避免提重物，或进行蝶泳、打羽毛球等剧烈的肩部运动。