牙列拥挤矫治

1、拔牙当天不能刷牙，创面恢复后，每天早晚各刷牙一次，需采取巴氏刷牙法，应使用软毛牙刷，每次持续时间应在两分钟以上；

2、平时要养成勤漱口的习惯，每次吃东西后都要仔细漱口，以减少食物残渣和口腔异味；

3、避免不良的咀嚼习惯，尽量少吃坚果、牛肉干等比较硬的食物，以免造成牙齿或矫治器损伤。